Новости
11 октября 2017, 16:00

В Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев

В Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев

10 октября во всем мире отмечается День психического здоровья. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 300 миллионов человек в мире страдают от депрессии, что составляет 4,4% от всего населения Земли. Примерно 800 000 ежегодно кончают жизнь самоубийством. А это означает, что в печальной статистике может оказаться любой- ваш сосед, друг, ребенок, близкий человек.  

В этот день в Центре здоровья областного центра медпрофилактики прошел «круглый стол», на котором психиатры, педиатры, семейные врачи и психологи обсудили вопросы, связанные с психическим здоровьем человека.

«Для подростка суицид-это всегда крик о помощи или желание отомстить обидчику»

За восемь месяцев нынешнего года из жизни добровольно ушел 181 белгородец. Попавшие в статистику случаи самоубийства- только верхушка айсберга. По статистике, на каждый суицид приходится от 10 до 20 попыток самоубийства. Такой высокий уровень самоубийств - показатель тяжело больного общества.  Старший преподаватель кафедры психиатрии, наркологии и клинической психологии медицинского института, кандидат психологических наук Юлия Гомеляк сказала, что в России ежегодно каждый десятый подросток совершает попытку суицида.  При этом, дети, в силу своих возрастных особенностей- эмоциональной неустойчивости, недостаточной критичности, не видят собственную смерть. Для них уход из жизни- это всегда желание отомстить или жест отчаяния.

Ребенок может легко почувствовать себя загнанным в угол, если его «травят» в школе или возлагают непомерно высокие требования в семье. И тогда единственной возможностью привлечь внимание к своей проблеме ему кажется суицид. Подросток представляет, как напугав несправедливых родителей или злых одноклассников, он, словно герой кинофильма, продолжит жить как ни в чем не бывало.

«Группы смерти» в контакте и инстаграм, открыто пропагандирующие детский суицид, привлекают, как правило, детей ранимых, одиноких, не нашедших понимания ни дома, ни среди ровесников.

- Родителям надо обратить  внимание на любое изменение в поведении подростка, – считает Юлия Гомеляк, - если был открытым и веселым, а стал замкнутым, и наоборот, такие вещи не должны проходить мимо. Бывает, что ребенок внезапно стал раздавать дорогие ему вещи, цитировать слова о бренности существования, говорить о смерти. Нужно общаться с друзьями своего сына или дочери, наблюдать за настроениями в их компании. Должно насторожить изменение в окружении ребенка. Если товарищ, с которым он дружил с детства, куда-то исчезает, а рядом появляются совсем другие люди, это нехороший признак.

Комбинация трех гормонов

Заведующая отделения организационно-методического обеспечения профилактической работы Людмила Кропанина остановилась на бытовых проявлениях депрессивного состояния. За наше настроение отвечает комбинация трех гормонов: серотонина, дофамина и гистомина. Дисбаланс нейромедиаторов и приводит к психологическим срывам и нестабильному эмоциональному состоянию. Приходится признать: человеческими чувствами управляет биохимия.  Считается, что болезнью самоубийц является депрессия — более 70% депрессивных больных обнаруживают суицидальные наклонности. Человек, зачастую, даже не знает, что у него скрытая форма депрессивного состояния. Стрессу больше подвержены мужчины,  женщины психически устойчивее. Упадок сил, постоянно пониженное настроение, снижение аппетита, сексуального желания, равнодушие, плохое самочувствие он списывает на авитаминоз. Бледность кожи, холодные руки, плохой сон, ломкость — волос-это физические проявления депрессивного состояния Зачастую к этим симптомах  добавляются такие заболевания как язва желудка, дерматит, головные боли, запоры….

- Если мы лечим пациента, а легче ему не становится, нужно задуматься: не депрессия ли у него, - говорит заведующая отделением лечебной физкультуры и спортивной медицины областного центра медпрофилактики, кандидат психологических наук Татьяна Михайлова, - и отправить его на консультацию к специалистам медико- социально-психологической помощи. У многих людей существует предубеждение против психиатров. Мы, врачи, обязаны помочь им развенчать миф о «злых психиатрах». А лечить это заболевание должны специалисты. Ни терапевты и неврологи, а врачи-психиатры.

В Центре здоровья есть оборудование, которое позволяет определить уровень функциональных возможностей нервной системы. По словам врача общей практики Ирины Селиховой, порядка 40 % прошедших скрининговые обследования, имеют высокий уровень стресса. Чаще всего им подвержены руководители всех уровней, а также специалисты, работающие с людьми: педагоги, соцработники, медики. «Эмоциональное выгорание» -бич нашего времени.

Как для любого заболевания, для стресса тоже существует своя профилактика. Надо много времени проводить на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Настроение повышает шоколад и бананы. А орехи, причём самые разные, - это настоящая кладезь витаминов, минералов и полезных веществ. Горсть орехов может не только укрепить иммунитет, но и послужить источником радости. Так, фисташки обладают ярко выраженным тонизирующим свойством, поэтому они весьма полезны при стрессах, депрессиях и хронической усталости. А несколько грецких орехов в день способны снять даже самое сильное нервное напряжение.  Незаменимы для организма миндаль, кешью, кедровый орех. Вместо того, чтобы покупать детям, да и себе тоже, неполезные сладости- торты, пирожные, булочки, лучше ли взять в магазине граммов сто- двести орехов, этот продукт недешевый, зато и польза от него колоссальная.

Из-за долга и безысходности

В практике психиатра из Прохоровки Валерия Шаповалова случаев суицидального поведения, к счастью, не было. Но зачастую люди оказывались на грани из-за финансовых проблем. Или неразделенной любви.

- Был случай, когда ко мне пришла женщина и попросила вшить ей «торпеду», - рассказывает доктор, - я ведь еще и нарколог в районе. Говорю: зачем, вы ведь не страдаете от алкогольной зависимости? А она отвечает: я своему мужчине пригрожу, если, мол, не женится, выпью водки и умру. Я, конечно, ничего вшивать ей не стал, у нее сейчас, насколько я знаю, все хорошо: встречается с другим мужчиной.

Настоящим бедствием психиатр считает офисы  микрозаймов, которые сейчас направо и налево раздают людям деньги под огромный процент, даже не спрашивая у них справки о состоянии здоровья. Зачастую деньги занимают и пациенты доктора Шаповалова. Хорошо, что родители одного молодого человека, который периодически лежит в стационаре с обострениями, вовремя узнали, что он взял семь тысяч рублей в долг. Через полтора месяца они отдали фирме уже 49 тысяч рублей. А какой бы процент набежал за полгода-год?

-Чаще всего от финансовых проблем ломаются люди сильные, - считает психиатр, - те, которые привыкли держать ситуацию под контролем. И если жизнь начинает сыпаться, как карточный домик, они перестают видеть какие-то другие пути решения ситуации, взгляд сужается до суицидальной прямой. Им кажется, что только уход из жизни может решить их проблему.

Если вы заметили, что у ваших близких проблемы с настроением продолжаются больше двух недель, или вы сами начали плохо спать, исчез аппетит, снизился интерес к жизни, не стоит тянуть, обращайтесь к специалистам. Лечить заболевание легче на начальных стадиях.                                                                                                 

comments powered by HyperComments

Интересное












Евтушенко в моей жизни был всегда… Евтушенко в моей жизни был всегда…
http://monavista.ru/images/uploads/79b47d882a3689060ae4d57283ec8bbe.jpg
Письмо с моей фермы Письмо с моей фермы
http://monavista.ru/images/uploads/92eb5c9944f25688043feb2b9b01e0f2.jpg
Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов
http://monavista.ru/images/uploads/08009197b894c4557dc9c7177e803f77.jpg